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EMS Training

EMS EMS

Das innovative Trainingssystem von X-Body ist in Fachkreisen unter dem Kürzel EMS bekannt.

Es handelt sich dabei um ein effektives Ganzkörpertraining mit Wechselstrom.

Muskeln werden im Alltag durch die körpereigene Bioelektronik stimuliert,

beim Training mit EMS wird dieser Effekt verstärkt. Der Effekt ist spürbar und sichtbar.

Effekt: Er ist bis zu 7 Mal höher als bei herkömmlichen Krafttraining.

In 20 Minuten kann man also das Ergebnis erzielen, wozu man sonst 1 Stunde Krafttraining bräuchte.


Das Training, das Zeit spart. Weil es die Muskeln so stimuliert, dass euer Training viel effizienter ist.

X- Body setzt auf eine Methode, die sich in der Physiotherapie, Astronautik und Sportmedizin bereits durchgesetzt hat:

EMS-Training, eine innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität.


Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen.

• Man kann mit EMS Trainingseffekte erzielen, die bis zu 7-mal höher sind als bei üblichem Fitnessstudio-Training.

• 20 Minuten Training pro Woche reichen – auch bei ambitionierten Zielen!

Ideal für alle, die mit wenig Zeitaufwand viel erreichen wollen!

Beim Abnehmen oder für Po-Bauch-Muskel-Training.


Einfach zur kostenlosen Beratung für EMS-Training ein Termin reservieren.